الوقت المناسب

اوقت المناسب لشرب الماء .. لسوف يضاعف فوائده على جسم الإنسان ..*

عدد ( 2 ) كأس من الماء بعد الاستيقاظ من النوم – يساعد على تنشيط الدورة
الدموية .

كأس ( 1 ) من الماء – قبل الوجبة بنصف ساعة – يساعد على الهضم .

كأس ( 1 ) من الماء – قبل الاستحمام – يساعد على خفض ضغط الدم .

كأس ( 1 ) من الماء – قبل النوم – يجنب السكتة أو النوبات القلبية .

ثانكس كتير كتير علي الموضوع الجامد دا

ويشرفني اني اول من يرد

يسلموووووووووووووووووووووووووووووو ياقمرة نايس توبيك

» باسل ورانيا أغنية خلص الوقت
» إختاري الشامبو المناسب لشعرك
» طلاب الثانوية العامة بالأقصر يشتكون من قصر الوقت