التدخين السلبي:

موضوع: التدخين السلبي: الخميس مايو 31, 2012 11:30 am

ر إلى أذهان
العديد من الناس أن المدخن حين يتعاطى التدخين انما يضر نفسه وحسب، وهذا
غير صحيح ذلك لأن متعاطي الدخان يضر كذلك من حوله بسبب تعاطي هذه الآفة في
الأماكن العامة أو التي يشغلها غيره من الناس.
لقد أدرك الناس اليوم ما في
التدخين السلبي من أضرار على من يتعرضون لأثره وأصبح هذا الأمر ينظر إليه
على أنه يعد تهديدا وخطرا حقيقيا على صحة الآخرين وليس المدخن نفسه وحسب.
ويتفق المجتمع العلمي الآن مدعوما في ذلك ببراهين ودراسات على مدى عقدين من
الزمان على عدم وجود أي مستوى من الأمان الصحي عند تعرض غير المدخنين
لدخان التبغ.
وهذا ما سمي واصطلح عليه التدخين السلبي غير المباشر ويطلق عليه أيضا التدخين اللاإرادي.
ارتبط التدخين السلبي غير
المباشر بطائفة من التأثيرات الصحية السلبية الضارة بجسم الإنسان. بما في
ذلك سرطان الرئة وأمراض القلب والشرايين. وبالنسبة للأطفال فالموقف مفزع
على وجه الخصوص، حيث ثبت أن تعرض الأطفال- الذين لا خيار لهم- لدخان التبغ
هو سبب رئيس للإصابة بأمراض الجهاز التنفسي، وأمراض الاذن الوسطى، ونوبات
الربو، وظاهرة الموت الفجائي عند الأطفال. كما أن دخان التبغ مصدر هام
لتلوث الهواء داخل المباني حيث يساهم في تسميم البيئة ويعتبر من مسببات
الإصابة بالتهابات العيون والحلق والسعال والصداع
أضرار التدخين السلبي الغير مباشر على الإنسان:
اثبت في الوقت الحاضر ان التدخين السلبي من المسببات الأكيدة لسرطان الرئة عند الإنسان.

كذلك من
التأثيرات الثابتة علميا على تأثير التدخين السلبي على الرئتين هو الإصابة
بحساسية الشعيبات الهوائية ومرض الربو خصوصا عند الأطفال وهو كذلك من
مسببات السعال المزمن وزيادة إفراز البلغم والتهابات الصدر المتكررة وضيق
النفس. وهو أيضا سبب رئيسي من مسببات ضعف كفاءة الرئتين في أداء وظائفها.

أكدت بعض
الدراسات في مراكز بحوث القلب أن هناك علاقة وثيقة بين التدخين السلبي غير
المباشر والإصابة بأمراض القلب وخصوصا أمراض شرايين القلب كما يحدث
للمدخنين أنفسهم فيؤدي ذلك للإصابة بجلطات القلب في سن مبكر. فمن التأثيرات السلبية على الأطفال بسبب التعرض السلبي للدخان:تعرض
الرئتين وهما لا تزالان في طور النمو إلى الآثار السلبية المذكورة سابقا
عند الكبار ولكن التأثير هنا أشد والضرر أفدح حيث أن الرئة لا تعطى الفرصة
لأن تنمو بشكل طبيعي بل تتعرض لتأثير الدخان الهدام عليها حتى من قبل أن
تعطى الفرصة لتطور أساليب الحماية الضرورية واللازمة ليعيش الطفل بشكل
طبيعي ويكون قادرا على رد الأضرار والالتهابات التي يتعرض لها طبيعيا خلال
عملية النمو. فيصاب هؤلاء الأطفال بالتهابات الشعب الهوائية بشكل متكرر مما
قد يتسبب في زيادة إفراز البلغم واحتقان الرئتين أو الإصابة بالتهاب الشعب
الهوائة المزمن والذي يحول دون الحياة بشكل طبيعي ودون منغصات ويظل الطفل
يعاني من شتى أنواع التهابات الصدر طوال حياته.

زيادة نسبة
الإصابة عند الأطفال المعرضين لخطر التدخين السلبي بأمراض حساسية الصدر
وقلة أو ضعف كفاءة الرئة في أداء وظيفتها والإصابة بالأزيز والصفير مع
النفس وفي حالات أخرى يظل الطفل يشتكي من السعال المزمن والمزعج له
وللآخرين من حوله. يؤدي
التدخين السلبي عند تعرض الأطفال له إلى تجمع السوائل داخل الأذن الوسطى
وقد يكون سببا إلى دخول هؤلاء الأطفال للمستشفى وللعمليات الجراحية وهم في
سن مبكر.
من التأثيرات السلبية الأخرى للتدخين السلبي غير المباشر سواء عند الصغار
او الكبار على حد سواء الإصابة بالحساسية في العين والأنف والأذن والحنجرة
والكحة المزمنة نتيجة للاصابة بحساسية الصدر.

ماذا يمكن عمله للتقليل من التعرض للتدخين السلبي وآثاره:

أولا في المنزل

:لا بد من منع تعاطي السجائر في المنزل منعا باتا سواء في داخل المنزل أو في صحن أو فناء البيت لا من قبل الأهل ولا الزوار. إن
كان لا بد من التدخين داخل المنزل فلا أقل من أن يكون ذلك في مكان منعزل
عن الجميع وخصوصا الأطفال الذين هم عرضة لآثار التدخين السلبي وأن يكون ذلك
في مكان جيد التهوية للخارج مع وجود المراوح والنوافذ الطاردة للدخان إلى
خارج المنزل. ينبغي منع أي عامل يأتي إلى المنزل لعمل ما من أن يدخن ولو سيجارة واحدة وخصوصا في حضرة الأطفال.

ما الذي يمكن عمله للتقليل من التعرض للتدخين السلبي وآثاره:
لا ينبغي اغفال اهمية التوعية
الصحية المستمرة بآثار التدخين بشكل عام والتدخين السلبي غير المباشر بشكل
خاص من قبل الجهات الصحية والاعلامية وغيرها في الدولة. فقد تبدأ معركة
مكافحة التدخين من هذه النقطة. وينبغي إشراك أفراد المجتمع جميعا وخصوصا
الشباب والاطفال للتعرف على الأضرار الناجمة عن التدخين السلبي وكيفية
تجنبها.
في المنزل:
يجب أولا توعية أفراد الأسرة
وخصوصا الأطفال بآثار وأضرار التدخين السلبي والمباشر على أفراد الأسرة
جميعا وأن ضرر التدخين يتعدى الى الآخرين ولا يقتصر على المدخن وحسب.
وينبغي إشراك أفراد الأسرة جميعا للتعرف على الأضرار الناجمة عن التدخين
السلبي وكيفية تجنبها.لا
بد من منع تعاطي السجائر في المنزل منعا باتا سواء في داخل المنزل أو في
صحن أو فناء البيت، لا من قبل الأهل ولا الزوار. لأن مجرد التدخين في حد
ذاته كما هو معلوم قد يكون معديا للآخرين وخصوصا الأطفال الذين لا تخفى على
احد رغبتهم في ان يجربوا كل ما هو جديد.إن كان لا بد من التدخين داخل المنزل فلا أقل من أن يكون ذلك في مكانمنعزل
عن الجميع وخصوصا الأطفال الذين هم عرضة لآثار التدخين السلبي وأن يكون
ذلك في مكان جيد التهوية للخارج مع وجود المراوح والنوافذ الطاردة للدخان
إلى خارج المنزل.ينبغي منع أي عامل يأتي إلى المنزل لعمل ما من أن يدخن ولو سيجارة واحدة وخصوصا أثناء وجود الأطفال.
في الأماكن العامة الأخرى :
يجب التأكد من أن الأطفال ليسوا عرضة للتدخين السلبي في روض الاطفال أو المدارس حيث ينبغي منع التدخين منعا باتا في هذه الأماكن.ينبغي
منع التدخين منعا باتا في الأماكن العامة من ضمنها أماكن العمل، الدوائر
الحكومية وغير الحكومية حيث يختلط فيها الناس، المطارات والطائرات، المطاعم
وغيرها من الأماكن العامة. حيث يتعرض الناس للدخان بسبب إصرار المدخنين
اللامسؤولين على التدخين في هذه الأماكن وتعريض الآخرين لأضرار الدخان
شاءوا أم أبوا.

» معدل الوفيات بسبب الخمول حول العالم يتساوى مع الوفيات نتيجة التدخين